عالم المراة

طريقة تقشير البشرة بالشاي والقهوة

عمان 1 : يعتبر التقشير جزءًا أساسياً لا يمكن التخلي عنه من روتين العناية بالبشرة. فهو يساعد على تخليصها من الخلايا الميتة والبقايا والجزيئات الضارة التي تسبب ظهور الشوائب والعيوب المختلفة عليها. ومن الممكن الاعتماد في هذه العملية على منتجات التقشير الصيدلانية كما من المفيد استخدام بعض المك...
أكمل القراءة »
تخلّصي من سواد حول الفم

عمان 1 : أسباب السواد حول الفم :من أبرز أسباب هذه المشكلة: التعرّض للشمس من دون وضع كريم الواقي من الشمس . الكلف والتصبغات الجلديّة وترك هذه المنطقة رطبة لوقت طويل. لهذا اختاري من بين هذه الخلطات وطبقيها لتتخلّصي من الإسوداد : خلطة الطحين والكركم: أنت بحاجة إلى ملعقتين كبيرتين من الطين....
أكمل القراءة »
وصفات سحريّة لانبات فراغات الشعر

عمان 1 : إذا كنت تحتاجين الى تكثيف وانبات فراغات الشعر فيمكنك تطبيق خلطاتنا السحريّة بنفسك في المنزل. فكثيرات منا يعانين من هذه المشكلة المزعجة. -وصفات انبات فراغات الشعر: وصفة الحلبة وزيت جوز الهند المكونات 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند طريقة الت...
أكمل القراءة »
أطعمة تسبّب تساقط الشعر وتكسّر الأظافر فاحذريها

عمان 1 : أشارت دراسات إلى أنه يمكن لللنظام الغذائي أن يؤثر بشكل كبير على نسبة الكيراتين وهو البروتين المسؤول عن نمو الشعر والأظافر. ولفت إلى أن النقص في بعض العناصر الغذائية من الممكن أن يؤدي إلى تكسر الأظافر وجفاف فروة الرأس وتساقط الشعر. كما أشار إلى أنه من المفيد جداً اعتماد نظام غذائي...
أكمل القراءة »
نصائح للحصول على شعر طويل وصحي

عمان 1 : تحلم كل فتاة بشعر طويل وكثيف يزيد جمالها، فالشعر يعتبر تاج المرأة، لذلك عليها الاهتمام به، وتجنب الوقوع فى بعض الأخطاء التى تسبب ضعف الشعر. إليك أفضل النصائح التي يمكنك الاعتماد عليها للحصول على شعر أطول: 1-تحلي بالصبر وتغلبي على الحاجة لقص شعرك، إنها فرصة جيدة لاستكشاف الطول ا...
أكمل القراءة »
خطوات مهمة لتجهيز البشرة قبل وضع المكياج

عمان 1 : الإهتمام الأكبر لكل الفتيات ينصب على مظهرهن حيث تحرص أغلبهم على وضع المكياج الذي يتناسب مع إطلالتها والمناسبة التي يحضرونها، إلا أن أغلب الفتيات لا يعلمن أساسيات وضع المكياج وكيفية تجهيز البشرة قبل وضع المكياج. وقالت خبيرة التجميل زينة بكري، إن وضع المكياج بشكل دائم ويومي يجب أن ي...
أكمل القراءة »
كيف تحافظين على بشرتك أثناء الحمل

عمان 1 : يعتبر الحمل من أجمل مراحل حياة المرأة. ولكن خلال الأشهر التسعة من الحمل، تمر النساء أيضًا بالعديد من التغييرات - الجسدية أو العاطفية ، إلى جانب العديد من التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل جلدية مثل انتشار حب الشباب المتكرر وحكة الجلد والتصبغ. للتغلب على مثل هذه المشاكل الج...
أكمل القراءة »
طرق طبيعية لـ سد الشهية .. تعرفي عليها

عمان 1 : يعاني الكثير من الأشخاص بسبب السمنة المفرطة، والتي تتسبب في حدوث العديد من الأمراض الصحية مثل القلب والسكري، وأمراض العظام، وتعد من أكثر المشاكل الصحية انتشارا حول العالم. إليكم ابرز الطرق الطبيعية التى تساعد على سد الشهية والتخلص من الوزن الزائد: - الحرص على تناول كميات كبيرة...
أكمل القراءة »
هذا الزيت علاج فعّال لترطيب الشعر ونموه

عمان 1 : يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والأكسدة، ويساعد على علاج العديد من المشاكل التي يعانيها الشعر، من خلال ترطيبه ونموه وتغذيته، وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات، وغيرها من الفوائد الصحية. فوائد عدة لزيت جوز الهند بعد دمجه بزيت الخروع، تساعد على ترط...
أكمل القراءة »
طرق للمحافظة على شباب يديك .. تعرفي عليها

عمان 1 :  مع التقدّم في العمر والتعرض الطويل والمفرط للعوامل البيئية والظروف المناخية والاعتداءات الخارجية، تعاني بشرة اليدين من الجفاف والاحمرار والتقشّر. لا بدّ إذاً من حماية بشرة اليدين وتدليلها للحفاظ على مظهر شاب. كريمات الترطيب للعناية بيديك، اختاري مرطّباً فعالاً غنياً بمكونات...
أكمل القراءة »