عالم المراة

  • دراسة تكشف الأفضل للصحة.. البيض البني أم الأبيض؟

    عمان1:حسمت مجلة "هيلث" الجدل المستمر، بشأن لون البيض الأكثر فائدة، الأبيض أم البني، حيث أكدت أن اختلاف لون البيض لا يؤثر على القيمة الغذائية، مؤكدة أن العامل الأهم هو النظام الغذائي للدجاجة، وظروفها المعيشية. وتتعدد ألوان البيض، إلا أن البني والأبيض هما الأكثر شيوعا في المتاجر. ويعتمد لو...

    أكمل القراءة »

  • التحميص اللذيذ .. خطر صامت يقصّر عمرك

    عمان1:كشفت دراسة جديدة أن نوعية الطعام ليست وحدها التي تؤثر على صحتنا، بل إن أسلوب الطهي يلعب دورًا أساسيًا في تحديد مدى طول العمر. فمع تفاقم معدلات  السمنة عالميًا نتيجة الأنماط الغذائية المليئة بالدهون المشبعة والسكريات، ينبه الخبراء إلى أن الطهو باستخدام درجات حرارة مرتفعة قد يُحدث آثار...

    أكمل القراءة »

  • علاج ثوري قد يُنهي عذاب حصوات الكلى

    عمان1:طوّر باحثون في جامعة ستانفورد الأميركية تقنية مبتكرة قد تغير مستقبل علاج حصوات الكلى المؤلمة، عبر تعديل جيني لبكتيريا الأمعاء لتفكيك مادة "أوكسالات" التي تعد سببا رئيسيا لتكوّن هذه الحصوات. وأجرى الباحثون تجربة سريرية شارك فيها 51 متطوعا، من بينهم 12 مصابا بفرط "أوكسالات البول...

    أكمل القراءة »

  • الموز مع الفلفل الأسود.. مزيج غريب بفوائد لا تحصى

    عمان1:على الرغم من أن الموز والفلفل الأسود مزيج غير مألوف، إلا أنه استقطب اهتماما متزايدا خلال الفترة الأخيرة وذلك لفوائده الصحية. مزيح هام فقد كشفت دراسة هندية جديدة عن أن الموز غنيٌّ طبيعيا بالبوتاسيوم والألياف والفيتامينات التي تُساعد على تنظيم الهضم والحفاظ على توازن السوائل ودعم الصحة الأيض...

    أكمل القراءة »

  • 10 طرق طبيعية لتجاوز خمول الخريف واستعادة نشاطك

    عمان1:مع تبدل ألوان أوراق الشجر وانخفاض درجات الحرارة، يجد الكثيرون أنفسهم يعانون من شعور غير مبرر بالتعب، وضعف في التركيز، وفتور في الطاقة. إذا كانت هذه الأعراض تبدو مألوفة لك، فأنت لست وحدك. يُعرف هذا الشعور بـ "خمول الخريف"، وهو حالة شائعة لها أسباب فسيولوجية ونفسية واضحة. ويقدم الخبرا...

    أكمل القراءة »

  • 7 أسباب لتناول كوب من حليب الكركم قبل النوم

    عمان1:يُطلق على حليب الكركم في المقاهي اسم "لاتيه الكركم"، وتكمن قوته الحقيقية في تقاليده الخالدة التي دعمت أجيالًا بصمت. وفقًا لما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، أن هناك 7 أسباب لتناول كوب من حليب الكركم قبل النوم طالما تم تحضيره بالطريقة الصحيحة، كما يلي: 1. راحة في كل رشفة...

    أكمل القراءة »

  • وداعا للنظارات.. قطرة عين واحدة قد تغير كل شيء

    عمان1:كشفت دراسة حديثة أن قطرات العين قد تغني المصابين بطول النظر الشيخوخي عن ارتداء العدسات والنظارات الطبية. وأثبتت نتائج الدراسة أن قطرات العين يمكن أن توفر علاجا آمنًا وفعالا للأشخاص الذين يرغبون في التخلص من ارتداء العدسات والنظارات. ويصيب طول النظر الشيخوخي الأفراد حينما تصبح عدسة العين أقل...

    أكمل القراءة »

  • الأطعمة الحارة.. سر صغير يغير صحة قلبك وعقلك

    عمان1:كشفت دراسة طبية حديثة عن نتائج مذهلة تربط بين الانتظام في تناول الأطعمة الحارة وانخفاض ملحوظ في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأظهرت الدراسة الصينية التي شملت 54859 مشاركا، أن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الحارة من 6 إلى 7 مرات أسبوعيا كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب الإقفارية...

    أكمل القراءة »

  • ملابسك في خطر.. تخلص فورا من هذا المنتج أثناء الغسيل

    عمان1:حذرت خبيرة من أن استعمال المنتجات المنعمة للأقمشة، أثناء غسل الملابس، قد يؤدي إلى الإصابة بتهيجات جلدية، وقد يفسد الملابس أيضا. وقالت ريبيكا جاكيمان، الباحثة والكاتبة الأولى في مؤسسة "ويتش"، المتخصصة في حقوق المستهلك، إن هذه السوائل التي تضاف إلى الأقمشة قد تسبب حساسية في البشرة وته...

    أكمل القراءة »

  • تنبيه .. جل الأظافر قد يحرمك من الإنجاب

    عمان1:قرر الاتحاد الأوروبي منع استخدام مادة كيميائية تُعرف باسم TPO في مستحضرات طلاء الأظافر من نوع الجل اعتبارًا من الأول من سبتمبر 2025. جاء هذا القرار عقب تصنيف هذه المادة كمادة سامة للصحة الإنجابية. والمادة المحظورة هي مركّب كيميائي يدعى أكسيد ثلاثي ميثيل بنزويل ثنائي فينيل الفوسفين (TPO)، ويُع...

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى